توجد مجموعة من المفاهيم التي تعتمد الصحّة النفسية على دراستها، ومنها:تحدث إلى متخصص: إذا بدأت تشعر أن صحتك النفسية العاطفية بدأت في التأثير عليك، فقد يكون الوقت قد حان للوصول للحصول على دعم إض�

اضطراب الأكل العصبي: مفهومه، أسبابه وطرق علاجه بواسطة: سايكولوجي دوك مقالات نفسية عامةتمكنه من التكيف مع كل الامور والحوادث التى يمر بها فى حياته فيما بعد، ومن العوامل التى قد تؤثر على الصحة ا

المرونة فلا يتطرف إلى حد الخطأ ولا يتذبذب إلى حد الإحجام عن اتخاذ أي قرار،المرونة النفسية والفكرية: يمكن أن يؤدي وجود توقعات صارمة وعالية غير واقعية في بعض الأحيان إلى زيادة الضغط، قد لا تقل ال

إذا كان الطلاب يعتقدون أنهم قادرون على النجاح ويعتبرون المهام ذات قيمة، فإن دافعيتهم للتحصيل الدراسي تزداد. من جهة أخرى، نظرية تحديد الأهداف تشير إلى أن وضع أهداف واضحة ومحددة يمكن أن يعزز من �

عن سارة قاسمسارة قاسم هي في الحقيقة خريجة تشريع في كلية الشارقة مع رؤية واضحة: كل فردٍ عمل رائع يبدأ بـ خطوة. تؤمن بأن السعي وراء الأثر المفيد سيكون المسار الأصيل نحو الإنجاز، وأن التميز هو خيار